Receita Caseira Para Esvaziar Seu Intestino naturalmente, pois essa receita é muito eficaz para quem deseja Esvaziar Seus Intestinos e Perder Peso. Entre entanto, Perder Peso é um processo difícil, mas você deve saber que existem muitos remédios naturais que podem ajudar. Hoje vamos mostrar-lhe um ótimo remédio que irá esvaziar seus intestinos e ajudá-lo a perder muito peso. Além de Perder Peso, a receita também aumentará sua saúde geral.

Este remédio irá desintoxicar seu corpo, regular seus níveis de colesterol e açúcar no sangue e é ótimo para o sistema cardiovascular. Contém chia e flavípedes que são ricos em inúmeros nutrientes essenciais, bem como fibras que estimulam a digestão.

Receita Caseira Para Esvaziar Seu Intestino

Farelo de aveia também é rico em fibras, e junto com os outros ingredientes fará você se sentir satisfeito por mais tempo. Por outro lado, as maçãs são ricas em pectina, uma fibra rara que é ótima para os intestinos, bem como uma variedade de vitaminas e minerais que melhoram a saúde geral.

Receita Caseira Para Esvaziar Seu Intestino:

Ingredientes:

  • 200 ml. de iogurte desnatado;
  • 1 maçã;
  • 1 colher de chá de sementes de chia;
  • 1 colher de chá de farelo de aveia;
  • 1 colher de sopa de linhaça.

Como Preparar:

  • Misture os ingredientes no liquidificador até obter uma mistura homogênea, em seguida, adicione um pouco de canela e beba a mistura fresca.

Como Usar:

  • O remédio deve ser consumido em vez do café da manhã.